La pizza me ha sentado mal :-(

Pues va a ser que esa pizza que me zampé anoche me ha sentado bastante mal, por que esta mañana he ido hasta tres veces al baño... (como si no hubiera ido en una semana, oiga!). Y a demás con un poco de retortijones; no muy molestos pero algo incómodos.

En lugar de comer nada a media mañana me he tomado un par de infusiones: una a las 10.00 y la otra a las 12.00; de esas "digestive" que en su día me regalaron en una farmacia.

Espero que con la comida no se me revuelva más el estómago y no me dé la vara por la tarde, por que a todo esto me tiene que venir la roja y ya sería el colmo, vamos! :-P

En fin, al menos ya sé que esas pizzas no las puedo comer (no diré la marca por no hacer publicidad) y que para la próxima me hago una sopita caliente y una tortilla de atún. ;-)

Feliz Domingo.

Esta noche: Pizza

(foto sacada de san Google)

Pues sí, por que todos los sábados mis padres se cenan unas pizzas que pa'qué y la verdad es que me da una envidia terrible. Y como el martes me hacen la analítica he decidido ponerme las pilas a partir del lunes, por que a partir de ese día se me va a acabar mojar el pan en las salsas y demás cositas que hago y no debería. (algunos cacahuetes han caído por el camino :-P ).

Así que, el lunes 24 de Noviembre empiezo mi reto (si se puede llamar así, por que no tiene fecha fin); así para cuando vaya a la médico a ver los resultados de la analítica (primeros de Diciembre) pueda decir que llevo una dieta más sana si cabe. (que ahora mismo la llevo, no os creáis que se me ha ido el santo al cielo :-) ).

Lo malo es que en nada es Navidad y reconozco que me encantan los dulces y los turrones y todo lo relacionado con la comida Navideña, así que me voy a tener que morder la lengua o coserme los labios para no caer mucho en las tentaciones... xD

Feliz Sábado.

Un poco de mi

He visto que mucha gente está haciendo una especie de lista de cosas personales para que los demás sepan un poco más de ellos, así que aquí va la mía:

• Soy la pequeña de tres hermanos
• Estuve a punto de morir con 4 años
• Aprendí a "navegar" una lancha con 6
• Aprendí antes a utilizar un ordenador (pc) que a escribir
• Soy muy reservada
• Se me da de perlas la repostería
• Colecciono colonias
• No me gusta conducir
• Mi deporte favorito es el ski
• Soy Técnico Informático. (entre otras cosas)
• Hablo 3 idiomas. (en breve 4)
• Me saco los zapatos sin desabrochar la mayoría de las veces
• Me gusta echar siestas de más de 1 hora
• Soy bastante generosa
• Y por último: Odio la inpuntualidad 

Bueno, la verdad es que podría añadir más cosas pero no acabaríamos ni el día del juicio final. :D

Feliz viernes.

Tortícolis

(foto sacada de Google)

Pues me he levantado con tortícolis (habré hecho un mal gesto durmiendo, digo yo...); y ya se me había olvidado lo que era! xD Parezco un robot! En fin, no hay mucho que contar, a parte de eso.

El martes que viene ya me hacen la analítica; qué ganas tengo de que llegue ese día, por dios! Se me está haciendo eterno...

A ver si esta tarde me encuentro un poco mejor y os cuento algo más.

Feliz jueves.

"Los científicos convertirán al helado en alimento funcional"

 

(foto sacada de Google)

Según puedo leer en Vitonica, unos científicos pretenden crear un helado funcional al que podremos añadir a la dieta sin miedo a represalias.

Lo que pretenden es: 

Además del hielo, la grasa y las calorías propias del helado, los científicos trabajan para incorporar fibra, antioxidantes y probióticos al helado.

No sé yo si al final podremos sustituir un helado en lugar de la fruta, pero hasta que llegue ese momento me quedo con la incógnita no sea que nos pongamos a comer helado a diestro y siniestro y acabemos todos como focas! xD

En otro post de la misma web nos dan recomendaciones de cómo elegir el helado, para que no nos machaque tanto la dieta:

• Elegir sabores de frutas
• Comer en proporciones pequeñas
• Principalmente sorbetes
• No añadir salsas ni caramelos, etc.

Visto y leído de Vitonica

Una web a tener en cuenta

Navegando por estos mares de internet (qué filosófico me ha quedado! xD ) he encontrado esta web que merece la pena le echéis un ojo.

Es la web oficial de BiCenturi y tiene bastantes aplicaciones con las que puedes hacer tus dietas, mirar tu peso ideal, te dan consejos, etc.

Es la primera vez, que una web (o en este caso una aplicación) me dice que mi peso ideal es de 69; cuando en otra ocasiones me decían que por mi estatura, 1.61 cm, tendría que pesar 60-62 kg. (no tienen en cuenta la constitución de la persona). Básicamente mi peso ideal rondaría entre los 65-70 kilos, así que han acertado bastante diciendo que necesito estar en 69 kg.

En fin, echadle un ojo y ya me contaréis.

Feliz lunes.

Para alegrar el día

Sacada de: Garfield

Feliz Domingo. :D